Hierro

Le Fer est l’un des sels minéraux essentiels dans le bon fonctionnement de notre organisme. Il joue un rôle primorial dans l’oxygénation de nos organes et la constitution de l’hémoglobine contenue dans les globules rouges du sang. Présent en très petite quantité dans l'organisme, les carences en Fer sont fréquentes (les femmes sont d'ailleurs les plus touchées par les carences en fer). Pour maintenir une quantité suffisante de fer, prenez des compléments alimentaires à base de Fer pour combler vos carences et évitez les anémies.

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